可以通过判断自己的症状频率与持续时间，排除其他疾病，高危因素自查等方式判断自己有没有前列腺炎。前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，可分为急性细菌性、慢性细菌性、慢性非细菌性(慢性盆腔疼痛综合征)及无症状性四类。其症状多样且易与其他疾病混淆，但通过自查症状结合医学检查，可初步判断是否患病。

　　一、前列腺炎的典型症状

　　前列腺炎的症状因类型而异，但常见以下表现：

　　排尿异常

　　尿频、尿急、尿痛：排尿次数增多，尤其夜间起夜频繁;排尿时尿道灼热感或刺痛。

　　尿不尽、尿等待：排尿后仍有尿意，或需等待较长时间才能排出尿液。

　　尿线变细、分叉：前列腺肿胀压迫尿道，导致尿流变弱或分叉。

　　疼痛不适

　　会阴部坠胀：阴囊与肛门之间区域持续隐痛或胀痛，久坐后加重。

　　下腹部、腰骶部疼痛：疼痛可放射至腰部、腹股沟或大腿内侧。

　　性器官疼痛：睾丸、阴茎根部或腹股沟区偶尔刺痛。

　　性功能异常

　　勃起功能障碍：勃起不坚或维持时间缩短。

　　早泄或射精痛：性高潮时疼痛，或射精后疼痛加剧。

　　性欲减退：对性活动兴趣降低。

　　全身症状(急性期)

　　发热、寒战、乏力等类似感冒的症状(多见于急性细菌性前列腺炎)。

　　二、自我初步判断方法

　　症状频率与持续时间

　　若上述症状(尤其是排尿异常和会阴部疼痛)持续超过1周，且无明确诱因(如饮酒、久坐)，需警惕前列腺炎。

　　急性前列腺炎症状通常突然加重，伴发热;慢性前列腺炎症状反复发作，时轻时重。

　　排除其他疾病

　　尿路感染：若仅有尿频、尿急、尿痛，无会阴部疼痛，可能为膀胱炎或尿道炎。

　　良性前列腺增生：多见于50岁以上男性，以排尿困难为主，无疼痛。

　　精索静脉曲张：睾丸坠胀感，但无排尿异常。

　　高危因素自查

　　长期久坐(如司机、办公室职员)、憋尿、频繁手淫或性交、酗酒、进食辛辣食物等习惯可能诱发前列腺炎。

　　三、医学检查确诊

　　若自查后怀疑患病，需通过以下检查明确诊断：

　　直肠指检(DRE)

　　医生通过肛门触摸前列腺，评估其大小、质地、压痛。若前列腺肿胀、触痛明显，提示炎症可能。

　　前列腺液常规检查

　　通过按摩前列腺获取分泌物，检测白细胞、卵磷脂小体数量。若白细胞>10个/HP，卵磷脂小体减少，提示炎症。

　　尿常规与尿培养

　　排除尿路感染;若尿培养阳性，可明确致病菌类型。

　　超声检查

　　经腹部或经直肠超声观察前列腺形态、大小及内部结构，排查结石、囊肿等并发症。

　　其他检查

　　慢性前列腺炎患者可能需进行“四杯试验”或“两杯试验”，定位感染部位;必要时行前列腺MRI或穿刺活检(罕见)。

　　四、预防与就医建议

　　生活习惯调整

　　避免久坐，每1小时起身活动;规律排尿，不憋尿;节制性行为，避免过度刺激。

　　饮食清淡，少饮酒、少食辛辣;多饮水(每日1500-2000ml)，稀释尿液。

　　及时就医

　　若症状持续或加重，尤其是伴发热、血尿，需立即就诊。慢性前列腺炎需长期管理，避免自行用药延误病情。

　　前列腺炎虽症状多样，但通过自查症状结合医学检查可明确诊断。早期干预可有效缓解症状，预防并发症(如性功能障碍、不育)。若怀疑患病，建议尽快至正规医院泌尿外科或男科就诊。